Ja heti jäi bloggaus kouluhommien jalkoihin. Nyt kuitenkin alkaa näyttää vähä valoisammalta tämän lukukauden suhteen. Siitä lisää myöhemmin, varmaan aika paljonkin. Oma elämä tällä hetkellä pyörii oikeasti opiskelujen ympärillä aika lahjakkaasti.
Tavoitteenani on tosiaan juosta puolimaratooni ensi toukokuussa. Kävin eilen, perjantaina, sitten vähän tsekkailemassa kuinka juoksu kulkee. Tämän syksyn lenkkien lukumäärä on tainnut jäädä alle kymmeneen, joten odotukset eivät olleet kovin korkealla. Siitä sitä kumminkin vaan lähdettiin juoksemaan ja ensimmäiset puolitoista tuntia meni ihan mukavasti ja tasaisesti.
Sitten puolentoista tunnin jälkeen minuutit hidastui. Alkuperäinen tavoitteeni oli juosta puolitoista tuntia, mutta halusin välttämättä saada kaksi täyteen. Se taisi olla virhe. Viimeinen puoli tuntia meni järkyttävän hitaasti. Kilometrit eivät lisääntyneet yhtään sen nopeampaa. Vauhti hidastui hullun lailla ja voi sitä kivun määrää lonkissa viimeisen viidentoista minuutin aikana. Taistelin kuitenkin loppuun ja uusi ennätys 16 on plakkarissa.
Teki mieli samaan aikaan itkeä ja iloita. Iloita siitä, että jaksoin edes lähteä ja tein uuden ennätyksen. Itkeä siitä, että olin aika hidas ja matkaa puolimaratonin loppuun olisi vielä viisi kilometria.
ONNEKSI aikaa puolimaratoniin on noin puoli vuotta. Sain myös vinkkejä juoksija veljeltäni tekniikkaan. Tämä repäisi puolimaratonin Hollannin reissullaan pari viikkoa sitten alle kahteen tuntiin. Rock on!
Tästä se reenaaminen nyt alkaa. Paljon pitäisi tehdä kuulemma toistoja ja askelta ehkä lyhentää. Seuraava pitkä lenkki menee varmaan maaliskuulle kun pakkaset vähän laskee. Toivon nimittäin todella, että ne pakkaset jossain välissä nousevat. Missä olet talvi?
Seuraavaan kertaan. Nyt lepuuttamaan lonkkia (kipu tuli uniinkin).
- T
Hehee, täällä innokas lukija. :---) Aluksi on tärkeetä vaan kerätä niitä kilometrejä, ei kannata murehtia paljonko aikaa niihin menee. Eli peruskestävyttä vaan keräämään, vaikka uskon kyllä että sulla on pohjalla hyvä peruskunto, jonka päälle alkaa rakentaa. Oon tässä itekin alkanu haaveilla, josko taas keväällä juoksis puolikkaan, mutta tällä hetkellä toi salilla treenaaminen vie voiton... Saas nyt nähä! :)
VastaaPoistaKiitos kommentista, mieli virkisty näin tiistain kunniaksi :D Mutta joo kilometreja on tarkotus alkaa keräillä ja totutella jalkoja tuohon rääkkiin. Mäkää en malttais salitreeniä jättää, mutta juoksu menee kyllä edelle. Saa nähä kuinka saa kaiken aikataulutettua :) Mutta tuu säki Helsinkiin toukokuussa ;)
PoistaTsemppiä treeniin! Tiedätkö kun oot toukokuussa maalissa haluat vaan lisää ja lisää, sillä se on yksi maailman siisteimmistä fiiliksistä!
VastaaPoistaKiitti tsempistä! Mä oon jo vähän kaavaillu seuraavaa puolikasta syksylle (joo ekaakaan ei ole vielä juostu:D). Veikkaan, että tosiaan jään haluamaan lisää. Saa nähdä millaiseen koukkuun sitä jää :D
Poista